LA IMPORTANCIA DE LA AMISTAD EN LOS
La amistad es un factor muy importante en los jóvenes porque en esta etapa es cuando buscamos mas ayuda de estas personas, las que gustan nuestras mismas cosas, las que están cometiendo los mismo errores, pasando por las mismas etapas y son los que nos apoya cuando nos metemos en problemas sin importar la gravedad van a estar ahí. Pero esto no significa que debemos dejar de lado a nuestros padres ellos también influyen mucho en nuestro desarrollo y crecimiento social y personal.
Los jóvenes en la amistad buscamos un apoyo emocional, un soporte en nuestras vidas, lealtad, comprensión, sinceridad, positivismo. Estamos en la búsqueda de personas con las que podamos compartir nuestros gustos, pensamientos, ideas locas, problemas, y sobre todo buscamos a alguien que este en las buenas y en las malas con nosotros.
EL BUEN DORMIR
El buen dormir ayuda a tener un rendimiento activo y eficaz en el diario vivir, a enfocarnos mejor en las actividades. Por eso sino dormimos bien esto puede causar: cansancio, depresión, mal genio, palidez, desgaste, entre otras.
Compromiso
Me comprometo a dormir las 8 horas requeridas para tener un buen desempeño y una buena salud
LOS BUENOS HÁBITOS ALIMENTICIOS
La alimentación no es buena o mala eso depende del equilibrio y las proporciones con las que se consuma. También se necesita mucho el ejercicio y el agua para una buena digestión.
Compromiso
Me comprometo a alimentarme mejor para tener un peso balanceado, a hacer ejercicio para mejorar mi salud y aspecto físico y tomar agua para una buena digestión
HIGIENE Y ASEO PERSONAL
Esto viene desde la educación y formación que nos dieron nuestros padres desde que estábamos pequeños, ellos nos enseñaron las bases principales del aseo personal. Algunos de estos hábitos son:
.*Lavarse el cabellos día por medio
*Cepillarnos los dientes 4 veces al día
*Lavarse las manos
*Bañarse todos los días y si es necesario dos veces al día
*Lavarse y secarse bien los pies
*Utilizar cremas, perfumes, desodorante, talcos
*Saber que los implementos de aseo personal son privados
Compromiso
Me comprometo a tener un buen aseo personal, a secarme bien después del baño, y utilizar bien los implementos personales.
EL OCIO Y EL TIEMPO LIBRE EN LA ADOLECENSIA
El tiempo libre es muy importante en los jóvenes ya que todos necesitamos un tiempo libre para descansar, hacer deporte, estudiar, pero debemos distribuir bien el tiempo porque si no los sabemos distribuir también puede ser malo sin nos quedamos todo el día en una misma cosa y mas si no es productiva para nosotros.
Compromiso
Me comprometo a aprovechar mi tiempo libre en actividades productivas para mi futuro y no durmiendo todo el día o en el computador
LA IMPORTANCIA DE COMPARTIR TIEMPO DE CALIDAD EN FAMILIA
Compartir es importante para conocernos más, que halla mas unión entre todos, confianza, hablar de problemas y así recibir consejos. Es importante saber que lo primordial no es el tiempo sino la calidad de este con nuestra familia.
Compromiso
Me comprometo a pasar más tiempo de calidad con mi familia a comunicarnos y escucharnos.
LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE Y LAS ACTIVIDADES CULTURALES
Es importante porque con los deportes y las actividades culturales se relaciona más con las personas y ocupamos nuestro tiempo en cosas que desarrollan nuestras capacidades físicas, motrices, intelectuales y mentales.
Compromiso
Me comprometo a ocupar mi tiempo en actividades culturales o deportes que desarrollen mejor mis capacidades.
LAS REDES SOCIALES EN LA EDUCACIÓN
Innovar en pro de la educación, llamar más la atención de los jóvenes y que estos se interesen más en el estudio. Las consecuencias son que muchas personas no tengan estos recursos necesario, no haya privacidad, se distraigan y no terminan haciendo nada.
Compromiso
Me comprometo a utilizar bien los recursos tecnológicos que nos ofrecen en beneficio de la educación.
EL ESTUDIO
La educación es la base del ser humano y el estudio es la forma para educarlo. El estudio no es solo lo que aprendemos en el colegio sino también en el diario vivir.
Compromiso
Me comprometo a aprovechar el estudio ya que esto es lo único que nos queda para ser mejor y aprender cada día más.
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